上个月18日因为身体不适,20日作出了收兵的决定。停了几天，身体恢复了，对游泳的思念慢慢苏醒。24号被大雨淋了一场，第二天身体不但没事，反有一种说不出的痛快，心里明白了：我还是放不下你——游泳！终于在25号重返江河，久违了的水儿啊，扑入你的怀里，尽情翻腾着——我太爱你了！
停了几天再游，至今已有10多天了，身心又有了新的感受。停的几天，便象是乐章里的休止符。
游了10多天，感觉耐力又有了一定的进步，每次游泳，还是先来回游一次过江，游到对岸后立即就可以马上游回来，不用在对岸歇息。早、晚各游一次，每次大约一个钟头。游之前，先吃一片面包。现在，每天的总饭量比原来多，而腰围比原来小了，饭都到哪里去了——化成力气了！
上周星期六上午，跟他们游过江后，接着又沿江逆游一千多米，从过江开始的整个来回,游程大约为二千米，时间大约为2个小时。有了这次的游程，现在过江，已经不再有什么恐惧心理了，在水中，慢慢享受游进的每一下，心里对水泛起了亲切的爱意，每次游到江心，就喝一两小口水，戏称为：水中有我，我中有水，身心都交付给清澈的江心水，与水亲密地融为一体。
先游过江后，余下的时间就继续练自由泳，小刘指出了我的不足之处，并告诫我，先练熟了腿打水动作要领，能够保持身体在水中的平衡，手的动作想怎么划就可以怎么划了。练习基本功有些枯燥，但分开练动作，进步得快。
于是，再用心品味全浸游泳的要领，从背部平衡开始一步步练，等把视频 1 的动作都做好之后，再接着品味视频 2 的动作要领。
今早，几个人在江中踩水聊天，自然提到冬泳，六姐说，她从2004年开始至今，从不间断，大年初一也游！只要有信心，有毅力，冬泳不是难事，她悠然道：“你们可以这么想，‘六姐年纪比我大，都能游，我就不能吗’？就容易想明白了”。真会说话！
眼下，天气已经由凉转冷，早上入水，感觉水是暖的，下午，进入晒了一天的江水反而感觉凉，这点倒是出乎意料之外。天冷了，刚进水时有些冷，入水后游一会儿就没事了，过了这一关，感觉非常畅快，于是得出一个结论：只要能够忍耐暂时的痛苦，便可以享受到更大的快乐！
生活真是乐趣多多，古人言：人到中年万事忧。而我的感觉是人生到了中年，才刚刚开始享受生活。
只要温饱问题解决了，什么理想，前途，一边去吧！
要是我们离得近，我非得学会和你一起享受享受不可。
瑜伽，只能不发胖，但不能减肥。
雄心不减搏急流
自古英士多磨难
太虚幻境碧水悠
更新奇，更刺激。