近几天在游泳论坛上呆的时间多些，游泳的心得都发在那边，有空再整理来这里存档。
昨天下午发现了菲尔普斯的蝶泳视频，惊叹不已！他，深深地折服了我！看后，找出了自己的不足。晚饭后到水里试动作，水太急，不够瘾。晚上再细看视频，又有了新的发现，考虑到江水“早缓晚急”的特点，今早起床后又去泡，在水中试昨晚的新体会。
游泳结束快回到家门口的那一刻，身体上觉得好象没有跑步回家时那么舒畅，有些想念跑步后一身热汗的快乐。
看来，早晨还是跑步好。游泳就定在下午吧，水急与否，顺其自然。
图片意境：跑步、游泳相得益彰，仿似蓝水与绿树相依恋。
