近日来,气温持续下降，每天降一度，昨天晚上手机气温短信内容：“今晚到明天，睛，气温4到16度，东北风1到2级”，今早气温降到4度！
今早入水时的感觉，不是很冷，如果再连续低温，等到气温回升时，入水才是最刺激的。在江对面返回游的时候，太阳露出的红光倒映在水面上，心里感觉着欢快的暖意，忍不住频频转头回望东边。换衣服时，几缕阳光照在码头上，平添金色，显得异常珍贵。心里想着，今早虽冷，但还出些太阳，如果低温遇上阴雨，嘿嘿 ~ ~
根据表《 气温记录 》，上一个冬季，最冷是2007年1月5日，气温5度。今天的4度，突破了去年的最低温度，今早上岸后，手指头感觉很冻。大寒还没到呢，不知道下一步会不会有更冷的，六姐说前几年（2004年？）最冷是2度。
去年冬季，没戴表，也不知道时间，每次都是游到手指头僵硬才上岸，今年在冬泳网看了不少相关文章，知道了什么叫做科学冬泳，不敢玩得太久。游了一次过江来回后，再玩一会蝶泳、仰泳就上岸，时间大约是二、三十分钟。
在相关的冬泳知识里，有两句话印象较深：一、冬泳，以强身健骨为主，学习泳技为辅；二、冬泳过量的危害，要到以后才看得出来！第一句话，可以让你弄清运动的主次，去掉了“贪玩之心”，第二句话更有说服力，对于“有可能发生的事”，要引起足够的重视！这种心理的描述，套用王立群教授的话,叫做“内心对未来的恐惧”。
从现在起，如此低温天气顶多是一个月吧，锻炼为主，志在参与，有苗不愁长，咱们慢慢玩。
图片意境：在寒冬里，温暖的博客屋洋溢着平安与快乐！
新年行好运，来年发大财，家旺、人旺、财旺、运道旺！
每天都快乐，一生都幸福！
要到以后才看得出来！”这话说得很实在，无论做那种运动，都不能忘记。
祝你在新的一年，更上一层楼。