这两天下午游泳不用扶板了，早上还是坚持连续抬头扶板打腿400米，每个练习之间在水中就地仰躺，顺便打打仰泳腿。
扶板打腿练得再好，终归也要过渡到不扶板的，练习计划既然定了下来，就按步就班，安心完成作业。今年夏季，专注练习分解动作，争取在冬季到来之前各式都有所改观。
学游泳，离不开理论的东西，自我感觉，所谓的游泳理论，目前已经知道的有不少了，就是能按现在所会的去练，也够练长时间了，其实最主要的还是在水中多练。
所以，下一步的游泳，侧重于实践，实践，再实践……
空下来的时间，想学学《易经》
类别:游泳日记
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网友评论：
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罗马
@ 2008-05-08 20:24:00 评论
你已被选为博客火炬手！详情来我小屋一览！哈哈哈！
作者回复：是吗,我去看看.
维维
@ 2008-05-07 22:31:55 评论
不错啊，易经，真的可学！
作者回复：你也学了?
风过无痕
@ 2008-05-05 09:51:15 评论
大姐真是活到老学到老！
作者回复：玩到老。
崇山峻岭
@ 2008-05-04 21:20:13 评论
现在我体会到，除了打腿，划臂也是很难的，唉
作者回复：腿打好了，划臂不难，到时我会用全浸的拉链手来练高肘。
李养帅
@ 2008-05-04 14:29:07 评论
实践，实践，再实践……
作者回复：游泳，游泳，再游泳……
九口一家
@ 2008-05-04 10:45:22 评论
老大，我就是得学习你的这种坚持的精神。今天来看你，以后看我的学习效果。
作者回复：亲爱的老大！我好象有半年，大半年不见你了！今天你来了，真上好日子！
婧嫣
@ 2008-05-04 10:21:13 评论
作者回复：呵呵，好玩的花花。
茉莉暗香
@ 2008-05-04 10:13:34 评论
爱学习呀.
作者回复：闲下来就会发慌的，呵呵
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