做到含胸、收腹稍弓腰,S划水,游得又高又飘又走水。
仰泳说我打腿有点深,打得幅度小有点不会了,有点呛水。
自由泳打腿要做到含胸、收腹稍弓腰,身体姿态就好,腿向上浮。
有进步就有兴趣,会有一天,啊,游起来了。